Šta je Epigenetski sat?
Razvoj epigenetskog sata, posebno Horvatovog sata dr Stiva Horvata, bio je značajan trenutak u istraživanju starenja. Epigenetski satovi su statistički biomarkeri koji koriste epigenetske obrasce za predviđanje znakova starenja i procenu vaše biološke starosti (Horvath 2013).
Ovi epigenetski obrasci se formiraju kada je vaša koža izložena faktorima životnih navika: spoljašnji uticaji poput sunčeve svetlosti, ishrane ili pušenja mogu dovesti do epigenetskih promena („blokada“) na vašem takozvanom kodu kože stvarajući jedinstven epigenetski obrazac. Ovaj obrazac utiče na aktivnost gena mladosti i može smanjiti njihovu aktivnost. Ovaj jedinstveni obrazac određuje biološku starost ćelija vaše kože, odnosno koliko je starija funkcionalnost vaše kože u odnosu na vašu stvarnu hronološku starost. (Bormann et al., 2016).