Šta možete da učinite – Protiv nečiste kože sklone aknama?

Oko 70-80% ljudi pati od različitih oblika nečiste kože sklone aknama. Kod nekih oblika blagih i umerenih akni ljudi ne traže lekove za ublažavanje simptoma. Međutim, savetuje se konsultovanje dermatologa, čak i u slučaju ranih ili blagih simptoma, pošto medicinska intervencija može doprineti sprečavanju daljeg pogoršanja i posledica kao što su ožiljci.

Nemedicinski tretmani, kao što su: mleka za čišćenje, tonici, pilinzi, kreme i korektori prodaju se u apotekama bez recepta. Oni čiste, brišu i neguju nečistu kožu sklonu aknama. Takođe postoji niz promena u načinu života koje osobe sa ovim problemom mogu napraviti kako bi kontrolisale napade i ublažile simptome.

Pre nego što odlučite koji nemedicinski tretman da koristite, važno je utvrditi simptome koji su razlog za brigu. Tretmani za nečistu kožu sklonu aknama i za blage i umerene akne najčešće ciljaju na jedno ili više od četiri problema povezana sa ovim stanjem.

Oni rade tako da:

• smanjuju lučenje sebuma i tako kontrolišu seboreju.
• ubrzavaju ljuštenje površinskih ćelija kože (deskvamaciju) i tako doprinose borbi protiv hiperkeratoze.
• bore se protiv bakterijske infekcije izazvane bakterijskom kolonizacijom.
• čak mogu i ublažiti upalu i time umiruju bubuljice, papule i pustule.

Takođe je važno razlikovati nečistu kožu i kožu sklonu aknama od reakcija preosetljive kože koje se ispoljavaju  bubuljicama ili kao rozacea. Papule (čvorići) i pustule (gnojanice) koje se pojavljuju u rozacei, poremećaju preosetljive kože, slične su po izgledu aknama ali nemaju zapušene pore, koža je više suva nego masna i promene kod rozacee ne ostavljaju ožiljke.   

Pročitajte više o rozacei i kuperozi

Nečista koža sklona aknama je veoma čest kožni problem koji se najčešće javlja tokom puberteta kada i dečaci i devojčice doživljavaju velike hormonalne promene. Hormonske supstance,
androgeni, stimulišu lojne žlezde da luče više sebuma nego što je potrebno (seboreja). Seboreja takođe može ometati normalno ljuštenje kože.

Kada koža proizvodi višak sebuma i ne uklanja u dovoljnoj meri mrtve ćelije kože, oni se mogu nataložiti u folikulu dlake i zajedno stvoriti mekan čep. Taj mekani čep izaziva oticanje zida folikula i
dovodi do nastanka belog komedogena ili čep može biti otvoren ka površini i može potamneti, stvarajući miteser.

Bubuljice (poznate i kao papule ili pustule) su izdignuta crvena područja kože sa belim središtem, koje se javljaju kada dođe do zapaljenja ili infekcije blokiranih folikula dlake. Blokade i zapaljenja
koja nastaju duboko u lojnim žlezdama proizvode grudvice ispod površine kože, koje se zovu ciste.

Nečista koža se najčešće nalazi na licu, ramenima, grudima i leđima, pošto ova područja proizvode najviše sebuma.

Hormoni. Iako su najčešće pogođeni tinejdžeri, sve veći broj odraslih ima nečistu kožu sklonu aknama, naročito žene koje prolaze kroz hormonske promene tokom trudnoće, menstruacije ili usled
poremećaja povezanog sa hormonima, kao što je sindrom policističnih jajnika.

Bakterije. Koža sklona aknama može biti veoma masna zbog prekomernog lučenja sebuma. To je čini podložnijom bujanju inače bezopasnih bakterija koje žive na koži. One izazivaju iritaciju i zapaljenje uvećanih lojnih žlezda.

Genetika. Postoje dokazi da genetska predispozicija igra značajnu ulogu u razvoju akni. Ako su oba roditelja patila od akni tokom adolescencije, onda postoji veća verovatnoća da će i njihova deca imati akne. Isto tako, kod dece osoba koje su u odraslom dobu patile od akni postoji veća verovatnoća da će i sama u odraslom dobu imati akne.

Pored činjenica postoji i mnogo fikcije o slučajevima kože sklone aknama. Ti neosnovani mitovi nepravedno okrivljuju osobe za problem koji ih muči. Na primer, često se kaže da osobe sa kožom
sklonom aknama ne vode računa o higijeni ili da nedovoljno često peru kožu. Istina je da preterano pranje može više oštetiti kožu nego nedovoljno pranje, jer preterano trljanje može iritirati kožu. Osobe sa ovim problemom se takođe optužuju da se loše hrane.

Mada je zdrava ishrana uvek bolja, postoji malo dokaza da masna hrana ili čokolada pogoršavaju simptome.

Pročitajte više o medicinskim terapijama akni